Diet Hari ke-2 : Bakar Karbohidrat Pagi-Pagi


Semalam tiba di stasiun Sudimara hujan deras, terpaksa nongkrong di stasiun dulu. Awalnya biasa-biasa saja, lama-lama donat yang nongkrong dekat saya jadi sangat menarik. Tapi, saya berhasil bertahan. Begitu hujan reda langsung kebut balik ke rumah, sampai di rumah kedinginan dan perut keroncongan. Akhirnya, lewat juga dua porsi makan malam, setelah itu baru menyesal😦.

Terpaksa, pagi-pagi sekali saya sudah bangun dan jalan keliling komplek untuk membakar kelebihan karbohidrat semalam. Kata sebuah artikel yang pernah saya baca, sekali-kali boleh saja makan berlebih asal kemudian dikompensasi dengan olahraga untuk membakarnya. Mudah-mudahan kejadian ini sekali-sekali aja…🙂

a bug is the biggest lie we know!

About Kirman

Seorang Geophysicist dan Blogger. Jika tidak sedang menghabiskan waktu luang dengan Fika dan Rayyan, Ia suka menulis di KirmanSyam.com dan MasterPresentasi.com.
This entry was posted in My Weight Loss Program and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s